Motionella framgångar

Simning 1: 3x10 jobbiga minuter, med väl tilltagna pauser.

Simning 22: 40 minuter. I rääserfart. Inga pauser.

Nästa vecka ska jag simma en timme i sträck, minst.

Det känns bra, så bra att jag till och med okynnessimmar de andra dagarna, med entusiasm.